Mám strach ísť do práce. Čo ak kancelária nie je dosť bezpečná?
Zamestnávateľ by mal poskytnúť bezpečné pracovné podmienky a dbať na zdravie svojich zamestnancov.
- •
- Pracujúci
Zvládanie stresu
Ako čeliť pocitom úzkosti v časoch pracovnej neistoty?
Z čoho pramení úzkosť? Ako úzkosť ovplyvňuje našu náladu? Prinášame štyri tipy, ako sa úzkosti postaviť.
- •
- Pracujúci
Ako sa vyhnúť ponorkovej chorobe? Radí skúsený námorník z ponorky
Opýtali sme sa armádneho dôstojníka na jadrovej ponorke, ako úspešne čeliť aktuálnemu obdobiu izolácie.
- •
- Pracujúci
Vojakove rady na zvládanie pracovného stresu v čase krízy
Francúz André Pisani je školiteľom metódy TOP, ktorú sa naučil počas svojho 22 ročného pôsobenia v armáde. Najprv ňou vyškolil vojakov...
- •
- Pracujúci
Pozitívne účinky meditácie pri práci a tri spôsoby, ako ju praktizovať
Aké sú prospešné účinky meditácie? A ako začať? Ponúkame vám metódy a spôsoby, ako správne meditovať hocikde!
- •
- Pracujúci
Jedlo na zamyslenie: 5 odporúčaní, ako jesť v práci zdravšie a zbaviť sa stresu
Dvadsať percent. Presne o toľko klesá produktivita vo firmách z dôvodu nesprávnych stravovacích návykov.
- •
- Pracujúci